痤疮是目前常见的皮肤病。发病后，患者的皮肤颜色会变白，治疗会有很多困难。我们应该多了解痤疮，痤疮的护理也应该引起朋友的注意。接下来，我们来介绍一下痤疮的相关护理方法。

在冰霜中调节水冰。夏季将收敛调理水(化妆水)储存在冰霜中，使用时具有镇静肌肤、收缩毛孔的作用。随身携带吸油面纸。外出时，一旦脸上感到油腻，尽快用吸油纸按压皮肤，随时清除脸上过多的油脂。使用油性皮肤面霜。擦拭收敛调节水的皮肤，不要认为这很好，因为无防御的皮肤是脆弱的，记得涂上油性皮肤或痤疮皮肤特殊的无油霜或控油乳液。阅读：痤疮如何治疗洗脸水温不过热。尽量用温水或冷水洗脸。水温不宜过热，尤其是经常洗脸的人。为了避免使用过于刺激性的洗面皂，他们应该使用温和的洗面奶，以免洗掉太多的油脂。患者应反复清洗蔬菜和水果。如果时间允许，他们可以用净水浸泡15-30分钟，然后在清洗后食用。能剥皮的水果应该剥皮。

避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶产品，尤其是浓妆。睡前清除当天的化妆品，睡前避免涂抹营养霜、药膏等，使夜间皮肤轻松、光滑、充分呼吸。清洁皮肤。根据患者皮肤油腻的特点，早上和睡觉前交替使用中性碱肥皂（如力士、夏士莲肥皂）和只适合油性皮肤洗脸，用手指腹部轻轻按摩3-5分钟，增强肥皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温水清洗，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。

如遇面部灰尘、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般每天洗脸2-3次为宜。疏通毛孔。当脸上出现痘痘时，打一盆热水，将洗面奶或细砂磨砂后的脸放入蒸汽中，然后用大毛巾包裹面部3分钟，促进毛孔打开，然后用医用注射针(5-7号)的针帽或提前用75%酒精棉球消毒的痘痘器轻轻挤压痘痘边缘的皮肤。这种方法不易损伤附近的皮肤，也不会留下疤痕。

少吃脂肪、高糖、辛辣、油炸食品、白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、开水。经常便秘的人可以用绿豆20克，慧米50克，一起煮粥，加少量冰糖调和，一天服两次。坚持在城市做更多的大规模运动，加快血液循环，促进体内废物及时排出，使皮肤在持续出汗过程中保持毛孔光滑，然后及时清洁。避免用手触摸生长的痤疮或头发和粉底霜来掩盖皮疹，特别是克服用手挤压痤疮的坏习惯，因为手上的细菌和赃物很容易感染皮肤，加重痤疮，挤压会导致性凹陷疤痕，留下终身遗憾。

在了解了以上内容后，我们了解了痤疮瘙痒后的护理措施。我们应该清楚地了解痤疮，注意面部皮肤的变化。痤疮瘙痒后，我们需要注意护理，注意面部皮肤的清洁，多休息，清淡饮食。