防止癫痫病发作要注意什么?癫痫病是一种比较顽固的疾病，主要是因为患者的大脑异常方法所导致的，癫痫病每一次发作都会给患者的身体和心理带来非常大的伤害。患者为了尽快摆脱癫痫的伤害，必须立即治疗。除了治疗之外，患者还必须注意日常生活中的护理和预防。如果家里和周围有癫痫患者，请告诉我生活中必须注意小事情。那么防止癫痫病发作要注意什么?

注意心态上的调整：癫痫病患者的心情是非常重要的，癫痫病患者长时间受到癫痫病的折磨，心理上肯定会受到严重的创伤，一些患者就会出现自卑，自闭，抑郁等症状，如果患者的心理疾病长时间不治疗的话，就会加重癫痫病患者的病情。患者的家人和朋友要多对患者的心理进行开导和疏解，让患者保持一个积极向上的心态正确的面对自己的癫痫病，积极的治疗。

防止脑部受到伤害：引发癫痫病比较常见的因素就是脑部受到的比较严重的创伤，如果脑部受到的创伤，就会导致大脑异常从而诱发癫痫病的发作，一些癫痫病患者就是因为车祸或者其它的脑部撞击以后才患上的癫痫病，这种情况是非常常见的，所以患者朋友一定要保护好自己的脑部，以免受伤引起癫痫病。

不要过度劳累:过度劳累也是诱发癫痫的主要因素，过度劳累会使癫痫患者神经紧张，引起癫痫发作，癫痫患者在工作和生活中要注意劳动和休息的结合，在工作中应该休息的时候也要休息。

不要吸烟和饮酒：烟草含有大量的尼古丁对癫痫病患者的大脑有刺激性作用，从而引发癫痫病发作，所以患者要少吸烟;另外大量的饮酒，酒精会麻痹癫痫病患者的神经，也会引起癫痫病的发作，饮酒会导致癫痫病患者忘记服用抗癫痫药物，药物吸收减少和酒精的肝酶诱导作用，导致癫痫患者血液中抗癫痫药物的浓度降低诱导癫痫发作。

注意饮食:癫痫患者在饮食上不得吃热诱发物、海鲜、野鸡、狗肉、羊肉等热性激素。患者在饮食上也要注意合理的安排，多吃新鲜水果蔬菜和牛奶制品的高钙。这些食物有助于缓解神经，防止大脑异常跳跃，防止癫痫发作。

以上是防止癫痫发作需要注意什么的介绍，在这里大家都知道吧。温暖提示:癫痫发作对患者身体造成很大伤害和打击，每次发作对患者造成很大伤害，治疗癫痫需要很多时间和精力，癫痫患者必须立即治疗。