据专家介绍，月经过多或过少是不正常的，因为内分泌不是很好。研究人员表示，骨生长需要雌激素和孕酮之间的适当平衡。对于月经异常的妇女，应考虑补充人工孕酮，以防止年轻妇女骨质流动。如果月经过少是因为口服避孕药，请咨询医生是否改变避孕措施。

怎样才能知道月经量？专家表示，从医学上看，月经量30毫升太少，80毫升太多，正常情况下应该是每次60毫升左右。但是我们平时不能量，但是卫生巾可以帮忙。一天换四五次是正常的，每个周期不超过两包。如果每次用三包卫生巾是不够的，每条卫生巾都是湿的，那就是月经量过多；相反，如果每次月经都用不完，月经量太少。如果你属于上述之一，你应该尽快去看医生。

月经异常。过去的研究大多倾向于骨质流失，这只发生在女性闭经后。事实上，年轻女性也会有骨质流失，因为这些女性的孕酮水平异常，导致下半生骨质疏松。

1991年左右，加拿大科学家发现了这一研究成果。共有66名女参加了这项研究，21岁—42岁之间。在完成统计分析后，研究人员发现短黄体期或无卵期会表明骨质流失。研究人员表示，这一发现表明，骨生长需要雌激素和孕酮之间的适当平衡。对月经异常的妇女，应考虑补充人工孕酮，防止年轻妇女骨质流动。

据专家介绍，月经过多或过少是不正常的，因为内分泌不是很好。如果子宫内膜增生过长，患有子宫肌瘤，月经量会很大。如果是口服避孕药导致月经过少，请医生参考是否改变避孕措施。

此外，正常月经周期应为20~36天，因人而异。每个女人都有自己的月经周期，一般认为周期不是28天就是30天。但事实上，每个人的月经周期都有很大的不同。据有关部门临床调查统计，每次28-30天月经只占10%左右。只要每个月经的间隔相同，就是正常的。不规则的提前或延迟可能是不正常的，很可能是某种疾病的症状，需要准确记录每次的时间，否则很难仅凭印象推断。