如何预防皮肤银屑病复发?

临沂牛皮癣医院

红皮型银屑病的复发几率比较高,可以从皮肤护理、饮食调理、生活调理、精神调理等方面入手预防。这样就能降低病情的复发几率。另外平时也要注意保持居住环境干燥整洁,不能长时间呆在潮湿温热,或者是卫生状况较差的地方。

1、皮肤护理:得了红皮型银屑病的人,平时要注意使用温水洗澡,不能使用刺激性大的肥皂或沐浴乳,穿宽松舒适透气性好的棉质衣服,不能用手过度的抓挠皮肤,也要防止紫外线过度照射,夏季外出做好防晒工作。

2、饮食调理:生活中要注意养成清淡的饮食习惯,不能吃辛辣刺激、燥热腥发的食物,可以多吃水果蔬菜,适当的补充维生素、微量元素、矿物质、纤维素等营养物质,对于红皮型银屑病的预防有很大的帮助。

3、生活调理:过量的吸烟喝酒都会增加红皮型银屑病的复发几率,因此平时在烟酒方面要有节制,也不能喝浓茶、碳酸类饮料,可以多喝温水加快身体的代谢速度。

4、精神调理:平时要注意保持心情舒畅,不能有太大的精神压力,避免出现恐慌、烦躁、焦虑、抑郁等不良的情绪,可以多参加社交活动转移注意力。

另外得过红皮型银屑病的患者,还要定期去医院做复查,发现患有慢性的皮肤炎症疾病及时采取治疗,这样也能降低病情的复发几率。

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