寻常型牛皮癣有效的治疗方法是药物和物理。其中比较常用的物理有紫外线、光化学以及激光等，常用药物包括抗肿瘤药物、中医中药、维A酸类药物、糖皮质激素药物等。好在专业医生指导下规范化治疗，可以确保。下面具体介绍一下治疗方法。

一、寻常型牛皮癣有轻度、中度、重度之分，病情轻重程度不同，治疗方案存在一定差异。一般轻度牛皮癣只需采用以下外用药物治疗，就能有效减轻局部症状。

1、免疫抑制剂有他克莫司软膏和匹美莫司软膏，比较适合面部牛皮癣。

2、焦油制剂软膏包括煤焦油软膏、糠馏油软膏等，对掌跖牛皮癣、头部牛皮癣以及稳定性牛皮癣，有比较突出的治果。

3、糖皮质激素软膏包括糠酸莫米松乳膏、醋酸地塞米松乳膏、卤米松软膏，这些中强效糖皮质激素软膏适用于治疗寻常型牛皮癣。

4、维A酸软膏对寻常型斑块状牛皮癣有较好，但要注意很有可能会引起局部刺激或者光敏反应。应该和糖皮质激素软膏一同治疗，这样可以减少不良反应、提高治果。

5、地蒽酚软膏可用于治疗稳定性寻常型牛皮癣，只要按常规方法涂药即可。

二、中重度牛皮癣应该及时结合以下口服药物和物理一起治疗。

1、甲氨蝶呤片是治疗牛皮癣疾病的标准药物，可控制疾病继续进展。

2、维A酸类药物包括阿维A胶囊、阿维A酯胶囊等，无论是联合其他还是单独使用，都有比较显著的。

3、物理包括沐浴、308nm单频准分子激光等，可直接作用于皮损部位，有利于促进皮损恢复正常。

综上所述，如果寻常型牛皮癣病情比较轻，可优先外用软膏进行局部治疗。如果局部用药效果不明显或病情比较严重的话，就应该加上物理和内服药物联合治疗。期间一定要有足够信心和耐心坚持治疗，不可以半途而废或者私自加减药量，要不然会导致疾病反复发作。