今天是二十四节气中的大雪，是冬天的第三个节气。大雪过后，天气会越来越冷，降雪量会越来越大。气温骤降给了很多疾病可乘之机，各种疾病因气温的变化迎来了高发季节。癫痫是神经内科常见的慢性病，在治疗中容易受到各种因素的影响。随着冬天的来临，天气越来越冷，癫痫患者如何做好疾病的防护和护理?今天，西安中际中西医结合脑病医院的专家将为您详细介绍。

一部分冬季癫痫患者的饮食

1.癫痫患者应适当限制碳水化合物的摄入。

癫痫患者需要和正常人一样的热能和蛋白质，而碳水化合物不需要太多，每天不超过300克为宜。

2.癫痫患者应限制钾的摄入。

脑外伤引起的癫痫患者和长期服用镇静药物者，易出现脱水、贫血、白细胞减少和营养不良。严重者可出现电解质代谢紊乱。

3.癫痫患者应增加镁的摄入量。癫痫患者往往缺镁，尤其是需要长期药物治疗的患者。如果长期服用苯妥英钠，容易引起骨质疏松。除了高钙饮食，他们还应该注意镁的摄入。

4.癫痫患者不宜多吃含锌量高的食物。

对癫痫患者血锌浓度的检测发现，几乎所有癫痫患者的平均血锌含量都明显高于正常人。长期使用抗癫痫药物治疗后，血锌浓度明显低于治疗前，有的甚至出现缺锌症状。

5.羊肉、狗肉、公鸡、野鸭、鲤鱼等发制品不宜多吃;烈酒、浓茶和咖啡是绝对禁止的;辣椒、胡椒、芥末、葱、蒜等辛辣调味品也要适当限量。

Part.02冬季预防癫痫

明确癫痫的病因和发作类型，接受正规医院的治疗，尽早为癫痫患者做出诊断，去除或减少引起癫痫的原发病，根据病因进行治疗;确定临床类型，尽早治疗。治疗越早，预后越好。

癫痫患者应在专业医生指导下合理用药，坚持规律用药，及时调整剂量，必要时对所用药物进行治疗成效评估及血药浓度监测。不要乱吃药，不要乱用药。

避免癫痫诱发因素的发生。气温下降过快、情绪激动、精神紧张、过度劳累、饮食不当、特殊的理化刺激等都是癫痫的诱发因素。癫痫患者一定要尽量避免这些因素。冬季气温下降较快，患者要注意保暖，防止降温过快引发癫痫。

减少癫痫患者的身体、心理和社会不良影响。

在更冷的冬天，人们喜欢喝酒，用热咖啡、巧克力、茶等取暖。，这是癫痫患者绝对禁止的。冬天带给人们的不仅仅是冰冷的气息，还有悲伤的心情。因此，在冬季到来之前，癫痫患者要做好积极准备，避免出现危险情况。

冬天比较干燥，要注意适量饮水。同时，在治疗过程中多与医生沟通，适当与外界接触，不仅有利于患者的及时治疗，也有利于生命的预后。