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脑血管病是什么原因导致的

近几年脑血管疾病的发病几率是逐年上升，并且有年轻化的趋势，它主要指的是脑部动脉发生了病变造成颅内血液循环出现障碍，大脑组织受到损伤，身体健康受到严重影响。患者必须找出引起脑血管病的原因，然后平时尽可能避开这些因素，下文就是对这些因素的详细讲述。

引起脑血管病的原因：

1、家族史

脑血管病是具有一定家族遗传史的，经常会发现一个家族当中有多人患上脑血管病，因此存在家族史的人必须定期去医院做相关检查，同时饮食上要节制一点。

2、糖尿病

糖尿病主要指的是身体内的糖类代谢发生了紊乱，如果长时间不把血糖控制好的话，血管也会发生病变，引起缺血性脑血管病。因此每一位糖尿病患者必须服用降糖药或者注射胰岛素，饮食上不能摄入太多含糖高的食物。

3、年龄和性别

随着年龄的增长患上脑血管病的几率就在增加，一般患者都集中在50岁以上，不过随着现在生活质量的提高这个疾病也有年轻化的趋势，年轻人平常也得养成好的生活习惯。

4、高血压

高血压既是一个独立的疾病，又是诱发脑血管病的重要危险因素，高血压患者一定要通过合理服用降压药将血压降到正常数值范围内，饮食上保持清淡，多吃绿叶蔬菜和水果。

5、吸烟酗酒

大家都晓得吸烟酗酒对于身体健康伤害是相当大的，它们对脑血管带来的损伤是不可逆的，要想自己不患上脑血管病必须戒掉烟，酒可以少量饮用。

相信大家现在已经知道哪些因素会诱发脑血管疾病了，平常就要记得避开这些因素，这是从根本上预防脑血管疾病的主要方法。另外大家每天必须充足的睡眠，减少熬夜次数，保持乐观积极的心态，千万不能老是让自己处在紧张焦虑的情绪中。