怎么判断自己有没有腋臭

一般患者可以从是否存在异味，是否有家族史以及腋毛情况进行自我判断。

1、是否存在异味

判断自己身上到底有没有狐臭，一个简单直接的办法就是仔细检查一下身上到底有没有异味。对于狐臭异味比较重的人来说，因为异味比较明显，所以相对比较好判断。但对那些对自己有没有狐臭，可以在自己的腋下夹上一块干净的纱布，如果15分钟左右取下来有异味的话，那说明自己也是有狐臭的。

2、是否有家族史

腋臭是有遗传的，如果父母都有腋臭，那么自己得腋臭的几率在80%以上；如果父母有一个有腋臭，自己遗传的几率在50%以上。所以有家族史的患者，腋下有异味是狐臭的可能性比较高的。

3、检查腋毛

腋毛部是否有异常油腻或有比汗液粘滞的液体，或者比较粘结，如果是，则是狐臭的可能性也比较高。

如何在日常生活中预防腋臭

一起到腋臭，人们就会想起难闻的味道，这种疾病，往往对病人的工作，以及婚姻，都有一定的影响，所以对待这种疾病上，一定要采取科学预防，才能使我们的生活更加幸福美满，下面介绍文章就是，如何在日常生活中预防腋臭?

1、注意饮食:多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味“食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

2、勤洗澡、多锻炼:日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

3、调节情绪:腋臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重腋臭味。很多患者发现自己患有腋臭之后都会考虑腋臭怎么办啊、什么偏方可以治腋臭之类的问题，或者盲目的用各种偏方去治腋臭，其后果就是腋臭越来越严重。

4、注意体内排毒:有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法

5、现在年轻人都喜欢穿着紧身衣、牛仔裤之类的。这类服饰不利于汗液挥发，易造成细菌培养基，因此应该选择较宽松、棉质衣物。

通过专家讲解了一些有关，如何在日常生活中预防腋臭相关知识之后，在日常生活中，我们应该养成勤洗澡，锻炼的好习惯，另外多吃蔬菜水果，及时的排除体内毒素，穿的衣服不要过紧。另外心情要好。

黄金微针与激光去除腋臭有什么区别

治疗狐臭一定要讲究方法，不要过于盲目，不要选择太便宜的，微针主要是通过射频直接到皮肤深层，起到了一个破坏汗腺，所以是可以达到长期祛除狐臭的效果，价格一般是在8000元左右，一次就可以完全去除，平时要经常洗澡，勤换衣服。需要强调的是按时的作息习惯，清淡的饮食，增强身体抵抗力，注意卫生清洁。需要强调的是按时的作息习惯，清淡的饮食，增强身体抵抗力，注意卫生清洁。