随着现代社会的快速发展和工厂的逐渐增多，我们的生活环境和空气质量严重下降。因此，越来越多的人患有银屑病。尤其是头部银屑病患者，严重时会导致脱发、头皮瘙痒等症状。那么，如何护理头部银屑病呢？

首先，养成勤洗头的好习惯。患者在日常生活中要养成勤洗头的好习惯，洗头时尽量用温水洗头。千万不要用过热的水刺激皮肤，引起瘙痒。另外，在选择洗发水时，一定要选择温和无刺激性的洗发水，以减少对头皮的刺激，避免病情加重。

第二，洗头时不要用手抓得太多。经常洗头可以帮助落头上的鳞片。但是洗头的时候一定要注意手的力量，千万不要用力过猛，以免增加皮损面积。头皮要用手轻轻按摩，有助于头部血液循环。

第三，做好防晒霜。特别是在炎热的夏天，我们必须做好同步的防晒霜，必要时可以戴上遮阳帽，防止紫外线直接照射在我们的头皮上。但也不能不晒太阳，每天也应该适当地晒太阳，必须根据温度，选择合适的时间。

第四，合理饮食。每天多吃新鲜水果蔬菜，吃水果蔬菜前用清水反复冲洗，减少药物残留。少吃辛辣、刺激、腌制、油炸的食物，少吃或不吃含糖量高的食物。

一旦患上银屑病，就会严重危害我们的健康，特别是如果暴露在阳光下，很容易导致头皮瘙痒，严重瘙痒使我们无法忍受。因此，在日常生活中，头部银屑病患者必须做好防晒霜，并经常清洁头发，以便有利于鳞片的脱落。