对于疾病的治疗，中西医各有各的方法。在这方面，西医讲究心里。对于恼人的牛皮癣来说，同样我们也可以选择心理来治疗。牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，是一种易诊断难治疗的疾病。

据有关专家称，心理治疗从形式上可分为四种：个别治疗，集体治疗，家庭治疗，社会治疗。个别心理治疗是医护人员和病人之间单独交谈形式的心理谈话，是基本的、针对性强的心理治疗方法。集体心理治疗是指治疗对象在两个以上，主要形式是组织患者座谈会，医、患间交谈共同认识的问题，请一些患者讲述他们既往治疗的经验教训，可使患者之间互相学习好的治疗经验，并得到心理上的相互支持。

心理治疗在内容上可分为说理治疗和行为治疗：说理治疗采用心理分析，进行心理谈话，启发病人把压抑在“潜意识”里的心理矛盾转变为有意识的东西，把全部想法和经历表达出来。然后帮助患者进行分析、疏导和指导，使患者真正解除心理负担和树立正确对待疾病的态度。行为治疗时帮助患者消除和建立某种行为，从而达到治疗目的的一门医学技术。目前国内外使用较多的是生物反馈和腹式呼吸训练。另外，专家提醒广大牛皮癣患者在治疗时要注意治疗方法的选择，好将对身体的伤害降到低点。