虽然对于牛皮癣患者来说，要想让自己的病情康复得更快，疾病的治疗是很重要的一个环节，但是患者在患病期间的生活中做好疾病的护理工作也是牛皮癣的康复过程之中必不可少的。主要以下几点：

在生活中要养成良好的饮食习惯：在日常饮食上要不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

在平时要保持乐观的情绪：一般患有牛皮癣的患者，由于疾病的患者，多数患者在患病期间都伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

对药物的使用要谨慎：牛皮癣患者要尽可能的不要去使用那些免疫抑制类、皮质激素类、抗肿瘤类药物，可以经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物，对治疗有很大的帮助。

在生活中尽量的避免受潮着凉：因为在生活中有很多牛皮癣患者患病的原因都是因为受风寒侵袭所致的，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

要注意适当的休息及运动：因为通过运动来锻炼自己的体魄，能增强身体抵抗力，如晨跑、登山、太极拳锻炼、气功等。

对一些病灶要积极的清除：因为积极的治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大，可以很好的避免牛皮癣的病情复发。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

其实，在生活中注意上述我们所介绍的几个要点，不仅仅是对自身的病情康复有所帮助，同时也有利于正常健康的人群去预防牛皮癣的以及疾病的康复，总而言之，希望大家对牛皮癣的预防能多多了解。