！温州的康复医院温州脑溢血会{康复}吗？脑出血又称脑溢血，是一种常见的突发性疾病，死亡率很高。多发生于40～70岁，以50岁发病樶多，9例。但近年来发病年龄越来越小。通常，导致脑出血的原因有很多，比如抑郁症或高血压，这是一个重要因素。

因为脑出血的发作非常紧迫，早期预防是重中之重。此外，40岁以上的人积极做好脑出血的预防工作，对于保证身体健康长寿非常必要。那么，老年人突发脑出血有哪些征兆呢？

！温州的康复医院温州脑溢血会{康复}吗？老年人突发脑出血有哪些征兆？

头晕和头痛。众所周知，脑出血的发作往往是突然的。临床上，大多数患者发病后会出现头晕、头痛等临床症状。此外，头痛是脑出血的突出症状，大多数人都会出现严重的头痛症状。尤其是刚开始时，症状比较明显，会给患者的日常生活带来很多不便和麻烦。

出现意识障碍。严重脑出血患者可能有意识障碍。由于颅神经损伤严重，容易引起意识障碍，如反应迟钝、意识模糊，甚至昏迷。

！温州的康复医院温州脑溢血会{康复}吗？预防脑出血的方法有哪些？

当人们没有得到足够的休息时，他们更有可能出现血压升高和动脉硬化的问题。所以，在日常生活中，还是要减少熬夜，注意休息。需要注意的是，老年人在下蹲、弯腰、躺在床上、下床或改变身体姿势时必须缓慢移动。他们可以低着头，低着眼，逐渐站起来。不要突然改变身体姿势，以免头部暂时供血不足而造成伤害。

长期吃辛辣食物对大脑有很大的刺激作用，所以要保持清淡饮食，尽量避免吃辛辣食物。日常生活中，饮食要清淡，少吃动物脂肪或高胆固醇食物，不宜吃太多糖。一般来说，可以多吃豆类、水果、蔬菜和鱼类，尤其是高血压、动脉硬化、高血脂的人。

！温州的康复医院温州脑溢血会{康复}吗？在日常生活中，避免饮酒和吸烟。长期吸烟可能对血管产生不可逆的影响，尤其是动脉硬化，对高血压的危害更大，可引起血管痉挛。此外，长期大量饮酒更容易导致血管破裂。尤其是老年人应减少吸烟和饮酒，樶好彻.底戒烟。