更年期抑郁综合症指的就是女性在围绝经期也就是在绝经前后，由于体内分泌的性激素水平出现了骤然的波动，会导致一系列的躯体、精神心理方面的症状。很多女性除了出现月经紊乱、血管舒缩障碍，潮热、出汗等生理症状，还会出现了一些注意力不集中、情绪波动比较大，情绪低落、抑郁不能够自我控制等心理症状。可以根据每个人不同的状态给予综合性的治疗。

1、适当的心理疏导：使围绝经期的妇女能够了解，在这个阶段其实是一个正常的生理过程，应当积极地、主动地以更加乐观的心态予以适应。

2、建立良好的生活方式：坚持身体锻炼、健康饮食，戒烟、戒酒，增加日晒时间、摄入足量蛋白质以及含钙比较丰富的食物。

3、激素补充治疗：如果有了明确的适应症，又没有相关的禁忌症，比如说一些不明原因的阴道出血、乳腺癌或者是其他的肿瘤、血栓性的疾病、肝肾功能障碍等禁忌。在医生的建议之下，酌情使用激素补充治疗。

4、抗抑郁药物治疗：有部分更年期抑郁症会持续发展，较为严重，明显影响了日常生活，需要找精神科医师进行诊断和评估，给予抗抑郁药物治疗。