青春期的女孩子，因为性腺轴刚刚开始发育，还有很多的不完善，并且青春期的女孩心理也是不成熟的，这时容易出现性冲动。怎么来控制？首先：要重点明确，在青春期的时候，大部分女孩子还在学校上学。所以，要把重心放在学业上，不要把重心放在其他的方向。第二：可以培养一些爱好，比如画画、跳舞等，除了可以培养情操之外，也可以控制女性的性冲动。

第三：在晚上睡觉时也要注意，因为晚上睡觉如果内裤过紧，刺激外，也可以诱发出现性冲动。所以，在晚上睡觉时着衣要宽大一些，内裤好是穿全棉的，也要宽大一些，避免刺激到外阴部，诱发出现性冲动。