在郑州正规的精神病院，如果抑郁症得不到及时有效的发现和治疗，将会危及生命。因此，我们应该在日常生活中多了解轻度抑郁症的表现。轻度抑郁症的表现一般难以识别，需要仔细观察，以免在不知不觉中加重。

轻度抑郁症有哪些表现

一、内痛外乐

对于一些轻度抑郁症患者，常表现出“内苦外乐”。从外面看，你不能发现自己？？你是否患有抑郁症。而这类患者通常在行为、外貌、语言、接触等方面看起来都很正常，不经过一些深入的心理测试或心理测量测试，你根本无法告诉他们。因为他们忽视了精神压抑的本质，甚至给人一种幸福乐观的错觉，使我们难以看清。

一旦进行心理检查和心理测量，就会发现这些患者存在痛苦的悲观情绪、过度思考、消极的自尊心、精力旺盛、不能自行排除的身心衰退、严重的失眠。，这些都是轻度抑郁症常见的隐形症状。

轻度抑郁症有哪些表现

2.社会功能下降

抑郁症在学生中也很常见。可以说抑郁症不分年龄。因此，家长在日常生活中要特别注意。一旦发现孩子有异常，一定要引起重视。很多抑郁症的孩子在学习上都会有一定的困难，也会出现各方面的学习障碍。所以不要因为学习成绩突然下降而一味地责怪宝宝。这很可能是因为他们正在受苦。抑郁症引起的。

同时，当孩子患上抑郁症时，往往会突然陷入一种无能为力、被动的状态。他们会突然发现很难适应他们在学术上表现出色的科目。同时，他们的思维能力也会明显下降。

轻度抑郁症有哪些表现

3.睡眠障碍

很多人都有些失眠。失眠的原因有很多。可能是因为白天有些事情没有解决，或者是晚餐吃的太重或者睡前情绪化等等，都会严重影响我们的睡眠。不过，这些情况经过一段时间后都可以很好地解决，让睡眠恢复到正常状态，但对于一些抑郁症患者来说，失眠是很难治疗的。

郑州正规精神病院，大部分抑郁症患者都有以失眠为中心的顽固、顽固、难治的睡眠障碍。如果他们在日常生活中没有接受抗抑郁药治疗并且不了解抑郁症的性质，那么这种睡眠障碍就会成为一个问题。无法有效去除。可以说，睡眠障碍也是轻度抑郁症的表现之一。一旦发现您有持续性睡眠障碍，应尽快开始抗抑郁治疗。睡眠障碍无法缓解。

郑州金水脑康中医院拥有一支由多位具有丰富临床经验的行业医生组成的高素质精神科医师队伍。传承中医精髓，融合西医先进治疗技术，中西医结合治疗。定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障。