高尿酸是仅次于高血压、高血脂和糖尿病的“第四高”。很多人都有高尿酸的困扰，这是众所周知的。高尿酸与日常生活中的饮食习惯有很大关系，过多的节食和过轻的饮食并不是好的调理方法。男人尿酸高怎样才能降下来，贵阳尿酸高医院治疗哪个好?

众所周知，人体内的尿酸是由人体自身合成出来的，其中有四分之一是由外界食物中的嘌呤所吸收，经过体内的氧化代谢生成。高尿酸又被称为"富贵病"，这是由于人们的生活品质较好，经常大鱼大肉，从而引发了高尿酸。

痛风属于血栓栓塞型的血栓性血小板减少症，这是因为血管内的血液不能正常的凝固，或者是动脉粥样硬化。高尿酸是一种慢性代谢性疾病，它是由尿酸在体内大量的排泄而引起的，它与机体的生理变化有一定的关系。

高尿酸的饮食要注意以下四个方面：一是要控制好体内的嘌呤含量，二是要控制好尿酸的摄入，三是要控制好身体的代谢功能，四是多喝水促进尿酸的排泄，要做到四个方面。首先要注意的是，喝酒会影响尿酸的代谢，不仅会导致尿酸的生成，还会导致体内的乳酸积累，导致尿酸的排泄受到一定的限制，长期酗酒也会导致高尿酸。

长期高尿酸会给肾脏和身体关节带来越来越大的压力，所以在日常生活中我们必须要坚持降酸，一日三餐除了要少摄入高嘌呤食物以外，还需要多喝水。同时在这期间我们也需要做到忌酒忌海鲜忌内脏等发物，杜绝不健康的生活习惯和饮食方式。

贵阳尿酸高医院治疗哪个好?贵阳强直医院医师告诉大家尿酸盐结晶对关节而言会导致疼痛、痛风石、致残，对肾脏而言会形成痛风性肾病出现肾结石、肾衰竭甚至尿毒症。而尿酸盐结晶的形成则是尿酸过高导致，尿酸高的根源则是代谢系统紊乱导致，所以，平衡代谢，预防尿酸盐结晶继续沉积到其他脏器尤为关键。

肾对尿量和尿液成分有很高的要求，肾功能异常会导致排泄的数量增加，导致血尿酸增高。此外，还会引起诸如痛风等某些病症。所以，在没有损害肾功能的情况下，高尿酸的人应该多饮水，多排尿。在日常生活中要注意合理的饮食结构，同时要注意合理的摄入量，减少食物对人体代谢的影响，合理的饮食和新陈代谢，从而达到调节机体新陈代谢的目的，从而提高对高尿酸的控制。