在生活中，由于多种原因导致的前列腺增生患者越来越多，对患者的生活质量产生了很大的影响，因此也引起了很多人的关注。要有效前列腺增生，了解其病因非常重要。医生提示这种病可能是男性朋友不良的生活习惯造成的，那么憋尿会憋出前列腺增生吗?我们来看下面的介绍。

此外，诱发前列腺增生的其他原因如下:

1.日常生活中，饮食不注意会诱发前列腺增生。比如有些爱吃辣椒和油腻食物的人，更容易得前列腺增生。

2.生活中要注意性生活，不要过于放纵，因为过度的性行为会使性官充血，从而导致前列腺增生的发生。

3、缺乏运动，经常久坐会导致静脉硬化，会堵塞前列腺局部的血液循环，增加前列腺增生的机会。

4.前列腺增生相关的一些疾病要及时治疗。比如前列腺炎不及时治疗，会导致前列腺增生。尿道炎、精囊炎等生殖疾病也会因充血过度而引起前列腺增生。