这些行为能有效减少癫痫带来的智力损伤。癫痫的危害是非常大的，小到情绪变化，大到生命危险。沈阳有没有瞧癫痫的医院？所以我们总说癫痫要及时治疗，在治疗期间也要做好相应的护理措施，这样才能有效的减少癫痫带来的伤害。

受癫痫反复发作折磨的人知道，患有癫痫时间长会导致病人记忆力下降。

我们只有去预防和改善自己的记忆力才能降低癫痫的危害。

1、养成写日记的好习惯，可以记录每天做过的事情以及每天要做的事情，另外还可以记录自己的病情，方便与医生的沟通交流。

2、集中个人注意力，病人应该学会规划自己每天的时间，这样也可以有助于帮助病人改善自己的记忆力。

3、制定每天的小目标，尤其对于癫痫病人来说，每天可以给自己确定个小目标，实现每天的目标就好。

4、保持良好的心态，这样不仅可以改善记忆力，更能够缓解癫痫的发作。

5、减少压力，要学会给自己减压，学会放松，在工作也要劳逸结合。

沈阳有没有诊治癫痫的医院？其实癫痫治疗越早效果越好，对癫痫病人的记忆力影响就小。所以治疗癫痫就要趁早。