重庆市内专业增高医院哪家好？重庆天佑儿童医院，是一家以国际JCI高标准筹建、规模宏大的儿童康复专科医院，拥有12项国家儿童康复专利技术，帮助数万慢性病儿童融入社会，发展潜能，得到业界同行和众多患儿家长的信赖与支持。

影响孩子成长的几个“误区”:

01肥胖和营养过剩

大多数肥胖和营养过剩的儿童喜欢吃高热量的油炸食品或肉类，导致身体脂肪堆积。体脂过多会引起内分泌失调，影响发育。

儿童身高容易出现营养问题，家长必须将其作为身高管理的重点内容。

为儿童提供均衡的营养膳食，例如摄入足够的蛋白质、碳水化合物和维生素。建议每天以一个鸡蛋、一杯牛奶等作为基本保证，配合各种肉类、水果、杂粮、蔬菜等，保证钙、磷、维生素D等有利于儿童骨骼发育物质的吸收。

还要注意帮助孩子建立良好的饮食习惯，每天按时、适量地吃三餐，不要暴饮暴食或多餐，这样才能维持胃肠道的正常吸收，有助于有效的营养摄入。

科学研究表明，儿童在每年5月的春末夏初长很快。这时要加强营养和运动，以适应和促进孩子的身体发育。

02淡季蔬菜和水果

给孩子吃反季节的蔬菜或水果可能会导致性早熟，影响他们的生长发育。

03迟到和睡眠不好

儿童的生长发育与体内生长激素的分泌量密切相关。

生长激素分泌越多，生长发育越快，生长越高，反之亦然。

研究表明，生长激素分泌的个高峰出现在21:00-23:00之间，第二个高峰出现在6:00-7:00之间。因此，建议孩子从晚上8点到第二天早上8点睡觉。如果孩子处于深度睡眠时期，则更有利于生长激素的分泌。因此，为了让孩子长高，我们应该确保他们早睡，有足够的睡眠。

04暴饮暴食

如果你吃得太多，你的血糖水平会升高，导致生长激素分泌减少。

05过量摄入甜食

长期过量食用甜食，会导致体内维生素B因过量食用而缺乏，导致废物在体内堆积。同时，大脑和组织的热能代谢、蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢和能量转换都会受到负面影响。容易引起体内激素分泌紊乱，影响发育。