治疗脱发、预防脱发

脱发是影响大量人群的一个常见疾病，它不仅会影响人的容貌，还会影响人的心理和社会生活。脱发会引起人们的忧虑，甚至会影响他们的自尊心和自信心。因此，脱发可以被视为一种严重的疾病，应该及时采取有效措施治疗和预防。

一、治疗脱发

1、改善饮食：饮食对治疗脱发有很大的作用。应尽量多吃富含维生素、蛋白质和钙质的食物，例如新鲜的蔬菜、水果、肉类等，以及一些滋补品，例如药物、蜂蜜、海带等，以增强毛发的弹性和抵抗力。

2、服用药物：有些脱发是由于身体某些细胞受损而导致的，可以服用某些药物来改善细胞状态，提高毛发的生长环境。

3、头部按摩：头部按摩可以促进血液循环，加速毛发的生长，增强毛发的弹性，改善脱发情况。

4、修剪发型：适当修剪发型可以使头发更加整洁，有助于改善脱发状况。

二、预防脱发

1、尽量避免使用含有化学成分的护发产品：这些产品会破坏头皮的屏障，降低头皮的免疫力，从而导致脱发。

2、注意保护头部皮肤：头部皮肤容易受到外界刺激，应尽量避免太阳晒伤，冷热刺激，刮削等，以免损害头皮屏障，造成脱发。

3、合理使用发热器：在使用发热器时，应尽量避免过热，以免损伤头皮表皮细胞，导致脱发。

4、注意心情状态：心理状态不良会导致体内荷尔蒙分泌失调，影响毛发的生长，应及时改善心理状态，防止脱发。

以上就是治疗脱发、预防脱发的方法。不同的人有不同的脱发状况，应根据实际情况，选择合适的治疗方法，以达到蕞佳效果。

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汕头预防脱发方法，要注意什么！