有脱发问题的人也越来越多了，而且发病的年龄愈来愈小。近七成的脱发者为脂溢性脱发，另外近三成的脱发者为神经性脱发，由其他原因引起的脱发不足1%。现代人为何容易脱发，究其原因，不外乎以下三个方面。

1、饮食因素

动物类食品的大量摄入为人体合成过量的雄激素提供了条件，而雄激素的过度合成与分泌，促进了皮脂腺的分泌。这种分泌物会抑制头发的生长，从而导致脱发。

2、环境因素

现代社会的工作压力大，生活节奏快，睡眠不足，这些都会导致人体内分泌失调，从而影响头发的生长。此外，空气污染、汽车尾气、烟雾等有害物质也会对头发的生长产生不利影响。

3、遗传因素

有些人天生就患有脱发症，这是由于遗传因素所致，一旦发病，就会导致头发脱落。

很多因为皮脂分泌旺盛引起的脱发者都会不自觉的频繁洗头，认为可以保持头皮清洁，缓解脱发症状，事实上这种做法是错误的，因为频繁地洗头，只能促使脂溢性皮炎的发生，进一步加重脱发。原因在于头皮皮脂的积聚，可对皮脂分泌形成一种负压，减慢其分泌速度，频繁洗头加上洗涤剂的刺激，为达到头皮皮脂的平衡，皮脂分泌会更快，毛囊破坏严重，因此，不可洗头过频，一般冬季一周一次，夏秋季节一周2~3次就足够了。

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