鼻炎对于大家来说已经并不陌生，很多人都是不同程度的鼻炎，鼻炎也分为慢性鼻炎和急性鼻炎，慢性鼻炎我上一篇文章有提到，今天我们就来说说急性鼻炎，急性鼻炎严重吗？我们来看看沈阳哮喘病医院耳鼻喉专家告诉我们如何预防急性鼻炎的发生，我们身边有很多慢性鼻炎患者。患此病时，患者会感到头痛、注意力不集中，影响患者的工作和学习生活。每个人都应该关注这种疾病的发展和日常生活。需要注意预防，那么预防慢性鼻炎的方法有哪些呢？

下面让我们详细了解一下：

慢性鼻炎的预防：

首先，避免各种导致机体抵抗力下降的因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等；这是因为当人体抵抗力降低时，鼻黏膜的调节能力较差。低防御和病毒入侵引起疾病。中医认为是风寒之邪侵入人体所致。

第二要坚持体育锻炼，提高身体的耐力：晨跑、洗冷水澡或用冷水洗脸等运动可以改善身体状况，提高身体对寒冷的耐受力，提高身体的适应能力对不利条件积极治疗。呼吸系统疾病和其他全身慢性疾病。

另外，可以用中草药预防：感冒后，可以尽快喝生姜红糖水，以摆脱“重感冒”。感冒期间，可以服用荆芥、板蓝根、板蓝根、生甘草等中药，以减少生病的机会。感冒流行时，外出应戴口罩，避免公共集会，尽量少去公共场所，隔离病人。对于受污染的室内空间，可以用白醋熏蒸空气进行消毒。

温馨提示：慢性鼻炎久治不愈，容易成为症状，引起全身慢性病。慢性鼻炎的治疗建议到专业的耳鼻喉科医院就诊，避免对症治疗，以免加重症状。