四川精神科医院，抑郁好转的现象，如今，在这个快速发展的社会中，人们的压力也在增加。更多的人因为压力的增加而积累情绪不确定、易怒等负面情绪；长期的负面情绪积累让我们很多人患上了抑郁症。

事实上，在抑郁症的早期阶段，市场可以通过自己的调整来好转。正是因为很多人在早期没有注意到，或者认为只是情绪变化，却没有意识到是抑郁症，所以没有注意到，导致病情加重，难以好转。

而且在后期治疗中好转是非常困难的，但是仍然有一些人坚持治疗，但是他们不知道用什么来判断病情是否在好转，导致一些人在坚持的过程中因为看不到明显的效果而放弃，

因此，为了避免这样一部分人放弃，今天就给大家介绍几个在治疗过程中判断抑郁症好转的迹象，希望对大家有所帮助。

征兆一：社交逐渐正常

患有抑郁症的人对社会生活非常反感和害怕。通常，在这个时候，他们更愿意一个人呆着，沉浸在自己的世界里，不希望别人进入自己的世界。

此外，许多抑郁症患者在早期就开始逃离各种社交活动，终脱离社交活动。脱离社交也是我们抑郁症的主要原因之一。

因为，如果病人自我封闭，长期的负面情绪积累会加重我们的病情，甚至终失去社交和沟通能力。相反，如果患者在治疗抑郁症的过程中发现自己更愿意在之前的基础上与周围的人交流，恭喜你，你的病情开始好转。

征兆二：对某些事开始感兴趣

抑郁症患者在生病期间对任何事情都会失去兴趣，严重者对生活也会失去兴趣，这也是抑郁症典型的症状之一。

很多患者刚开始患抑郁症的时候，只会对以前感兴趣或者喜欢的东西失去兴趣。随着病情的加重，他们对周围的一切都不感兴趣。因为抑郁症患者在生病期间心理懒惰，不愿意做任何事情。

相反，如果患者在治疗过程中发现自己对某件事感兴趣(比如打扫卫生)，哪怕是一件小事也是好的，因为这意味着你愿意并且开始思考某件事，这证明你的病情已经开始好转。

征兆三：食欲恢复

其实我们不能说食欲不好就是患上抑郁症，但是患上抑郁症肯定会有食欲，而且这些表现因人而异；有些人因为抑郁症而食欲不振，体重减轻；

另一些人会因为抑郁而食欲大增，这就是所谓的暴饮暴食，这会大大增加他们的体重，导致过度肥胖。因为抑郁症患者在生病期间无法很好地控制自己，他们会随着当时的心理状况而改变。

因此，病人的家人朋友在治疗过程中必须严格有效地控制病人的饮食，配合健康营养的食物，养成良好的饮食习惯，对病人的病情恢复有帮助。

我们也可以通过食欲来判断抑郁症是否有所改善。我们可以通过比较患者在患病期间的饮食状况和治疗期间的饮食状况来简单看出患者的病情有所改善。

事实上，如果我们想知道我们的病情是否有所改善，只要我们在生活中仔细观察，我们就会发现有很多小细节在提醒你，重要的是我们应该仔细观察。