曲靖五洲妇产医院妇科医生介绍到：术后出血，那必须要加强营养，这样才有利于身体快速恢复，下面曲靖五洲妇产医院详细解释无痛人流后出血注意哪些呢。

★人流后应注意休息不能熬夜和从事重体力劳动和剧烈的活动，注意自身营养。

★避免接触冷水，尽量不要碰触冷水，不要吹冷风，出汗时候不要马上减衣服要自然消汗。

★注意个人卫生情况，保持外阴清洁卫生，一个月内禁止性生活，15天内不要盆浴，以免细菌上行而引发感染。

★营养方面。只要是比平时稍微注意一些，不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

★观察出血情况。人流后阴道流血超过两周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

★切记遵医嘱。如果无不适，可遵医嘱两周后、一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规等来了解术后恢复的情况。