白癜风本身出现之后会给患者造成比较大的影响，所以我们就应该做好病情发生的预防工作才行。那么，白癜风发病的预防要注意哪些方面?

1、注意在平时做好皮肤的保护

预防白癜风，要注意皮肤创伤。如果有外伤，伤口的皮肤会变白。可能是由于局部创伤、神经损伤，或身体处于高度紧张状态。神经内分泌系统的功能发生紊乱，从而减少黑色素的合成和代谢，容易导致白癜风的发生。

2、注意调整自身的饮食习惯以及摄入

白癜风的发病也可能与饮食有关。人体缺乏铜、锌等微量元素时，酪氨酸酶的活性就会降低，黑色素的合成就会受到阻碍。吃丰富的食物并注意各种营养素的补充，避免营养缺乏。

3、注意调节好情绪

我们需要知道的是，白癜风的预防方法之一就是保持心情愉快，所以就像一些不好的情绪，我们必须努力去压抑或释放。精神因素也是白癜风的发病原因之一。如果心理和精神压力得不到及时解决，就会引起机体的生理功能障碍，导致白癜风的出现。。因此，在生活和工作中，一定要及时调整心态，抛掉一切烦恼，快乐自在地生活。。

温馨提示：因为生活中能够影响到白癜风病情的因素比较多，所以我们要多了解这种疾病，然后在生活中多加注意，尽可能的预防白癜风病情的发生。