兰州女性不孕医院哪家好？一般而言，正常生育年龄的女性卵巢每月只排出一个卵子，从原始卵泡发育到成熟排卵大约需要14天。

卵子排出后可以存活1-2天，精子在女性体内可以存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内。也就是说，如果夫妻在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房，怀孕的概率会更高。

准备怀孕或者一直不能怀孕的夫妻，要监测每个月的排卵期，选择排卵期同房，这样会增加怀孕的概率。常用的监测排卵期方法有五种，希望对大家有所帮助。

1、基本体温监测法

从月经的首日开始，每天自然醒来后，躺在床上首先要做的就是测量口腔温度。

排卵前基础体温较低，排卵后基础体温升高，会升高0.3℃～0.5℃，一直持续到下次月经来潮前开始下降。如果没有排卵，基础体温就不会有高温期。

2、日期推算法

这种方法适用于比较规律的女性，如果月经周期紊乱，这种方式也不准。

以月经周期28天为例，排卵日约为下一次月经前14天，排卵日前5天和后4天均为排卵期。

3、观察白带法

观察宫颈粘液，即白带状态，可估计排卵期。如果白带增多，且呈透明拉丝状，则表示即将排卵。

4、排卵试纸试验法

排卵试纸是一种比较可靠的方法。

将排卵试纸放入尿液中。如果结果是阳性，36小时内排卵的可能性很大。一般强阳性反应会持续2天，检测结果由阳转阴说明已经排卵了。

5、B超监测

虽然b超监测并不常用，但它是十分准确的方法。一般要求在月经来潮的第10～11天到医院开始做B超监测，每隔1～3天做一次，直到检测到卵泡排出为止。

此外，准备怀孕的夫妇也需要注意，排卵期外的适当同房也有利于怀孕，因为如果长期禁欲，很容易导致男性积累的精子老化甚至死亡，反而不能让更优秀的精子参与受孕环节了。

准备怀孕的夫妇只要在排卵期间安排几次同房，怀孕的几率就会增加。

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