杭州看失眠症比较专业的医生有哪些呢？杭州心理医院：现代社会中，越来越多的人患有失眠症。失眠的原因很多，有身体疾病、精神压力、环境噪音等多种因素。本文将就导致失眠的主要原因进行深入的分析。

1.生活方式不健康

现代人常常借助药物来强制自己进入睡眠状态，这种做法可能会引发药物依赖，从而带来严重的后果。而正确认识睡眠，改变生活方式才是缓解失眠的正确途径。

2.长期的焦虑和抑郁

长期的焦虑和抑郁是导致失眠的重要因素。先天性的焦虑和抑郁，或者父母亲的过分保护都可能会让孩子形成焦虑和抑郁的个性。

3.体内荷尔蒙失调

体内荷尔蒙分泌有一定的生物钟规律，同时受到外部因素的影响，如镇定剂、污染、空气不流通等，都可能对体内荷尔蒙分泌产生或增加的作用。

4.呼吸不畅，影响正常呼吸

空气密闭、户外噪音，都可能影响呼吸畅通，形成睡眠障碍，进而引发失眠。

5.持续的疼痛

慢性疼痛是导致睡眠障碍的一个极其重要的原因，它会让患者在躺在床上时感觉到疼痛加重，形成睡眠困难。

6.心理压力

人际、学习任务等各种压力，长期积累可能使人出现焦虑、紧张、烦躁、易怒等症状，从而影响睡眠。

杭州城东医院：总之，导致失眠的原因是多方面的，需要我们从改变生活方式、调整心态、合理运用药物等方面入手，做到综合治疗。

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杭州看失眠症比较专业的医生有哪些呢？杭州城东医院提醒您：在选择医院时，一定要选择专业治疗精神疾病的医院，只有这样的医院才能保障尽快摆脱疾病烦恼。否则不但延误病情，还白白浪费很多时间和费用。