成都好一些的失眠症医院是哪家呢？成都心理医院：小孩在睡前进行了过多的激动性活动，例如玩电子游戏、看惊险电影等，使得体内分泌的肾上腺素增加，导致难以进入深度睡眠。

的环境才能入睡，在嘈杂、光线强烈的房间里容易疑惑失眠。

晚餐过于丰盛，摄入过多的咖啡因或糖分会影响小孩睡眠。

发烧、感冒等症状，势必影响睡眠质量。

小孩有可能因为课业压力、家庭问题、人际等原因导致情绪不稳定，从而影响入睡。

针对这些原因，家长应该给予适当的建议，例如调整小孩睡前活动，改善睡眠环境，避免摄入食物等。如果以上方法无法改善小孩睡眠问题，建议去相关医院寻求专业医生的帮助。

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四川省人民医院东篱医院位于成都市成华区杉板桥南一路219号，多年来一直探索于精神心理疾病的病因、临床治疗领域，逐步形成失眠症、抑郁症、焦虑症、精神障碍、神经衰弱、躁狂症、青少年心理、心理障碍、双相情感障碍等精神心理疾病的治疗优势。

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