成都看失眠症的医院哪家比较好呢？失眠症一般看精神心理科医院，心悸燥热失眠是一种常见的身体不适症状，其症状包括心跳加速、身体热感、情绪不稳定、难以入睡及睡眠质量下降等等。这些症状的出现，通常是因为某些生理和心理上的因素引起的。

成都东篱医院：生理因素方面，有些人患有心脏疾病、高血压、甲状腺疾病等，这些疾病会导致心跳加快、血压升高等症状，从而导致心悸燥热失眠。此外，长期亚健康状态或者内分泌失调，也会导致患者出现相应症状。

心理因素方面，常常是由于生活压力过大、精神压抑、情绪波动等原因引起的。这些因素会影响患者的心理平衡，导致他们感到焦虑和不安，从而诱发心悸燥热失眠。

针对心悸燥热失眠，我们可以有以下一些缓解方法：

改善生活习惯，充足的睡眠时间，保持好心情。

做好心理调节，学会面对问题。对于自己不能解决的问题，及时寻求专业人员解决。

保持良好的饮食习惯，注意清淡饮食、多吃新鲜蔬菜水果。

经常参加运动，减轻压力、增强体质。尤其适合以拥有生理疾病为基础的心悸燥热失眠者。

总之，心悸燥热失眠是一种常见病症，但我们可以通过积极的生活方式调整以及合理的治疗手段，使其得到缓解或治疗。

成都看失眠症的医院哪家比较好呢？

四川省人民医院东篱医院位于成都市成华区杉板桥南一路219号，多年来一直探索于精神心理疾病的病因、临床治疗领域，逐步形成失眠症、抑郁症、焦虑症、精神障碍、神经衰弱、躁狂症、青少年心理、心理障碍、双相情感障碍等精神心理疾病的治疗优势。

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