气味、瘙痒、粘稠……私处小“感冒”也能给女性的身心带来很大的负担，下面跟着小编来剖根问底，大家都要把它打破。

NO.1白带异味

正常白带应为乳白色或无色透明，略带腥味或无味；其分泌量由体内激素水平和月经周期的变化引起。正常的白带有利于妇女的健康，可以发挥自我净化的作用。然而，当白带有多厚、臭、鱼腥味、酸等气味时，身体可能会发出警报，表明某些妇科疾病的发生。

专家提醒:白带异常或伴有异味，中医认为多与脾肾有关，是虚实夹杂的疾病。平时要经常锻炼，增强体质；保证充足的睡眠；多吃富含维生素的食物；学会调节情绪，心情愉快的时候免疫力会增强。

NO.2外阴瘙痒

外阴瘙痒是妇科疾病中非常常见的症状。外阴是一个特别敏感的部位。各种妇科病变和外部刺激都会引起瘙痒，使人睡觉、吃饭、坐立不安。外阴瘙痒多发生在阴蒂和小阴唇，也会影响大阴唇、会阴和肛周。

专家提醒：女性朋友通常要经常换内衣，选择棉质宽松内衣，保持女性私人区域的空气循环；你可以选择一些医疗保健的女性洗涤剂，坚持每天清洁私人场所。

NO.3闷湿黏腻

生理期，厚厚的卫生巾，闷闷的，特别不舒服。久坐不动，那个地方很粘。梅雨季节，天气潮湿炎热，细菌特别活跃，是各种妇科问题高发的季节。不注意衣食住行，细菌太猖狂了。

专家提醒：月经频繁更换卫生巾，月经血是细菌繁殖有利的环境营养，好2小时更换，避免细菌繁殖问题；经常久坐，起床1-2小时，保持下半身良好的血液循环；雨季少吃辛辣刺激易过敏的食物。

小编有话要说：女性经常被感冒、发烧、异味、瘙痒和粘性所困扰，这已经成为困扰大多数女性的健康问题。选择合适的洗涤剂，以确保健康。大多数私人部位的小问题都是由细菌引起的。因此，日常私人护理注重抑菌，保持私人部位的平衡。例如，一些植物草药洗涤剂或弱酸性洗涤剂是不错的选择。