什么因素导致头皮牛皮癣？

1、身体免疫力低下。许多儿童和老年人的身体素质相对较低。皮肤容易患皮肤病和头皮银屑病。老年人的身体素质和免疫力也相对较低，因此很容易受到细菌和病毒的侵袭。如果他们不注意头部护理，或者头部皮肤受到创伤和感染，不及时采取有效治疗，很容易患银屑病等皮肤病。

2、精神压力太大。现代人的生活压力相对较大。当他们经常面对生活和工作的压力时，他们会感到身心疲惫。此外，有些人经常熬夜加班，抽烟喝酒，这会导致身体的免疫功能和内分泌紊乱，影响头部皮肤的新陈代谢，降低皮肤的抵抗力，长期诱发银屑病。

第三，呼吸道疾病感染。有些人身体素质差，对外界病毒的侵袭没有抑制能力，经常会出现感冒等呼吸道疾病。这些呼吸道疾病容易诱发头皮银屑病。

4、不要注意头部皮肤的正确护理。众所周知，目前的洗发水含有添加剂或酒精。长期使用这些洗发水会对头皮造成极大的刺激和损伤，从而导致头皮银屑病。特别是女性喜欢烫发和染发。烫发和染色剂含有大量的化学物质和有毒物质。经常烫发和染色容易引起头皮病变，终导致银屑病。

如何预防头皮牛皮癣？

1、注意头皮的清洁。平时要正确选择洗发水，好选择一些含有中药成分的洗发水，不会刺激皮肤，可以保养头皮，增强头皮免疫力。

2、注意健康的饮食。多吃全谷物，多吃蔬菜水果，补充蛋白质和各种微量元素，女性多吃补血食品。少吃或不吃辛辣食物，不吃油炸食品和烧烤食品。

3、坚持体育锻炼。平时坚持做一些户外活动，可以缓解身心压力，加速全身血液循环，促进皮肤新陈代谢，通过汗液有效排出皮肤中的毒素。

我们应该做好皮肤护理和保健工作，特别是头部和面部等暴露部位应该更加小心。头皮容易受到细菌和病毒的侵袭。平时应定期洗头，避免使用刺激性洗发水，洗头后及时吹干头发，避免皮肤受水分侵袭，诱发银屑病。