随着现代人工作压力的增大，加之又缺少运动，肥胖的问题日益突出，随之而来便是肥胖引发的各种各样的问。近几年二孩政治的全面推行，人对不育不孕的问题问题也越来越关注，那么肥胖会导致不育不孕吗?其实答案是肯定，肥胖对男女双方都有危害，而且对女性的危害要大于对男性的危害。

一部分肥胖能导致胰岛素抵抗，体内胰岛素过多会对卵巢产生直接刺激作用，促进其雄激素的合成及分泌。体内胰岛素过多也会直接对肾上腺合成及分泌雄激素产生促进作用。一旦雄激素合成，雄激素便会在卵巢内可抑制卵泡发育，造成卵巢呈多囊及排卵障碍，从而导致不孕。

而且肥胖女性即使怀孕，流产的风险也大大提升，在妊娠期间也很容易出现一些并发症。多囊卵巢综合征是一种常见的糖代谢异常与生殖功能障碍并存的妇科疾病，是妇女不孕不育的重要原因。而多囊卵巢综合征有以下特征

下面就先说说肥胖对女性的危害：

1、雄激素偏高或有高雄激素的临床表现。另外，体内过高的雄激素还会刺激皮脂腺分泌旺盛，从而导致油脂性皮肤及痤疮;

2、无排卵或稀发排卵;

3、卵巢多囊改变;

4、月经紊乱:月经周期和经量无规律，表现为月经稀发或闭经。

既然肥胖对女性有这么多危害，那又怎么去调节以降低危害?其实也是有办法预防的，其预防的方式如下：

一、调整生活方式。改变熬夜，抽烟喝酒等不良的生活习惯，还要控制总热量的摄入，以不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸，选用低碳水、高纤维食物。同时，坚持规律的体育锻炼以及减轻心理负担。

二、调节月经周期。在医生的指导下周期性使用短效口服避孕药使用一段时间，便能恢复月经周期。

三、降低雄激素水平。根据医生的建议使用有关降低雄激素的药物来降低雄激素水平。

肥胖对女性有危害比较大，但对男性也有一定的危害，如果一个比较肥胖的男人整个都被脂肪包围，那么的散热功能就极差，使长时间处于高温状态，这就极不利于精子的生成。而且男人肥胖后，雄性激素会下降，雌激素会偏高，便导致不育。

如果一个男人想要生孩子，就要检查一下自己的体重是否超重，如果已超重，那就要在生活中控制好饮食，同时进行适量身体锻炼。

所以一对夫妻如果计划要生孩子，就不妨各自检查一下体重，看有没有超重。