对于世间男女来说，床笫之欢是一件充满激情、美妙浪漫的事情。但在性爱欢愉时，也往往会出现一些不合拍的情况。其实，这并不是对方不愿意配合，更不是另一半对你的感情减弱了，原因仅仅在于，男人和女人在“性事”方面，存在着巨大差异。如果男女之间了解和正视这些差异，寻找到彼此的“和谐点”，性生活一定会收获无穷的快乐与满足。

时间不同，选好3个黄金点

人的生理节奏，存在周期变化，性欲望也是如此，称为性节律。男女之间的性节律并不完全一致。

早晨7点，男性和男性都处于较高的性激素水平，一天当中这个时候做爱容易获得高潮。上午10点，男人和女人的欲望都处于一天中的低谷。下午2点—4点，是男人白天中情欲活跃的时候。到下午4点，他们会开始与女同事搭讪或认真盘算晚上的约会。这个时间段是色情网站浏览量激增的时候，浏览者中75%以上为男性。这时，男性也有愿望与爱人接近与亲昵。这是一天里男女富激情的时段，也被医学家认为是除了夜晚之外容易受孕的时段。

晚上6点，男人的情欲开始减退，这是享受美食的时间段，不太利于床上活动。这个时段女人的情欲也并不强烈。晚上7点—9点，是夜间活动的黄金时段，也是性爱“好时段”。晚上10点，男人进入准睡眠状态，欲望指数走低，而这个时候，女人却处在较高的性激素水平。这时男性即使与爱侣有了“亲密接触”，也会在高潮之后迅速进入睡眠状态。

专家支招：要想获得美好的性感受，选对性爱时间非常重要。清晨、中午、晚上7点—9点是男女双方性欲合拍的时间段。尤其是晚上7点—9点，此时双方经过短暂休息，体力充沛，适合缠绵悱恻的“性爱大餐”。夫妻都能从完整、充分的前戏与后戏中，获得满足。周末时，夫妻可以赖会儿床，享受亲密时光。