检查发现卵巢囊肿，女性大多会想到卵巢癌，吓死一半。事实上，卵巢囊肿大多是良性肿瘤，恶性变化率较低。至于是否需要治疗，首先要区分卵巢囊肿是生理性还是病理性。

B超声检查卵巢囊肿是否切除

据了解，卵巢囊肿不是疾病的诊断，而是超声检查发现的囊肿形状。由于卵泡发育和排卵后黄体吸收过程中形成的一些卵巢囊肿是生理性的，如滤泡囊肿和黄体囊肿。这些卵巢囊肿多为单侧，直径小于5cm，壁薄。一般来说，它们可以自然吸收。随访2-3个月。月经干净后，囊肿可自行消失，往往不需要特殊治疗。

如果3个月后复查，囊肿继续存在或生长，可能是病理性囊肿，如卵巢肿瘤。此时，应考虑手术治疗。卵巢病理性囊肿常见的是卵巢良性肿瘤，如卵巢成熟性囊性畸胎瘤、卵巢浆液性囊腺瘤、粘液性囊腺瘤等，其他一些如卵巢内膜异位症囊肿等。所有病理性囊肿应在手术中明确诊断和干预。

需要特别警惕的是，如果卵巢囊肿超声有中等回声或乳头成分，并提示血流信号，则应警惕交界性肿瘤或恶性肿瘤的可能性，并应尽快到医院进行手术。

如何远离卵巢囊肿“干扰”？

注意生活方式

长期饮食不合理、心理压力过大等因素会导致女性逐渐酸化，从而降低整体功能，减缓新陈代谢过程，导致卵巢疾病和内分泌紊乱，免疫功能下降，继发性卵巢疾病。因此，女性注重生活方式，缺乏不良习惯。

多做运动

运动是必不可少的，缺乏运动也会让你的身体陷入危机。运动促进人体血液循环，从而调节全身激素水平。新研究表明，长期缺乏运动的女性内分泌紊乱的可能性也显著增加。

避免肥胖

月经异常的女性应该注意，如果患者不吃喝也无法控制肥胖，所以好让自己苗条，有利于形象和身体。

保持好心情

中医认为，卵巢囊肿主要是由七种情况损伤引起的，或由气机阻塞、脏器不平衡、阴阳不平衡等引起的。因此，在工作和生活中，女性应善于调整心态和情绪，始终保持良好的情绪，不要让不良情绪伤害卵巢。

坚持“课间十分钟”

上班族女性缺乏锻炼，经常坐在办公桌前，容易导致气血循环紊乱，影响盆腔健康，增加患卵巢囊肿的风险。因此，白领应坚持“休息十分钟”

定期进行妇科检查

早期发现、早期诊断、早期治疗，如发现卵巢异常，不能诊断，必须定期随访。由于卵巢肿瘤无论良性还是恶性，早期无明显症状，因此定期检查尤为重要。30岁以上的妇女应每年进行妇科检查来预防卵巢囊肿。高危人群好每六个月检查一次。高危人群应从幼年开始进行普查，并可进行B超声检测，以消除卵巢肿瘤。