卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产卵。例如，女性成熟后，分泌雌激素和孕酮，在其影响下，月经来潮。但有些女性有卵巢早衰，那么发生了什么呢？

卵巢早衰的六大关键原因

1、由于胚胎发育期缺乏促性腺激素，导致卵泡闭锁过程加快，初基卵泡缺乏。

2、腮腺炎病毒性腺感染引起卵巢早衰。

3、性染色体异常。

4、先天原因是原始基卵泡少，青春期只剩下少数原始基卵泡，很快就会耗尽。

5、自身免疫，产生抗卵巢抗体。

6、缺乏酶。中医认为，高促性腺激素性闭经的主要病机是肾真阳虚弱、精血不足、血海空虚、无血可下、闭经。

坏习惯会导致卵巢早衰

经常化妆也是一个重要的原因。牛军说，由于面部化妆和美白产品含有雌激素，通过皮肤渗透吸收血液，终会导致卵巢功能受损。

盲目减肥也会导致卵巢早衰。根据30多年的临床发现，热衷于减肥的女性更年期较早，因为这些女性胆固醇和钙摄入量较少，如鱼和虾，体内缺乏必要的营养，器官衰老加快，更年期提前。

夏天，一些女性喜欢穿肚脐衣服和低腰裤，这会刺激腹部寒冷，也可能导致卵巢早衰。邓晓辉解释说，这些不良因素会影响盆腔血液循环，导致卵巢功能过早下降。

卵巢早衰的症状

闭经分为原发性闭经和继发性闭经，继发性闭经发生在40岁之前。通过对大样本POF患者的调查，发现闭经前没有特征性月经异常的前兆。有些人月经后突然闭经，有些人在分娩后停止避孕药或闭经，有些人在闭经前表现为月经周期和月经紊乱。

不孕一些患者因不孕症而发现卵巢早衰。不孕症是卵巢早衰患者治疗和痛苦的主要原因。有原发性不孕症和继发性不孕症，因此建议有卵巢早衰家族史的人应尽快计划怀孕。

低雌激素症状低雌激素症状（潮热和/或性交困难等）在原发闭经患者中很少见（22.2%）。如果是这样的话，大多数都与以前的雌激素替代治疗有关。低雌激素症状在继发闭经患者中很常见（85.6%）。这与低雌激素症状是由雌激素撤退引起的理论一致。这些低雌激素症状还包括萎缩性阴道炎、尿频、尿痛等萎缩性尿道炎。

预防卵巢早衰的三条黄金守则

1、健体娱心

坚持锻炼和增强体质是中年妇女保持活力的重要途径。强壮的身体可以保持身体器官系统的功能健康和协调，从而破坏神经和内分泌系统的功能，自然延缓卵巢功能的下降。

2、食养调理

注意饮食调节，确保摄入足够的营养，可以帮助女性获得必要的营养，以保持生殖系统的健康功能。女性可以多吃优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其产品、新鲜蔬菜、蘑菇、真菌、海带、紫菜、鱼类等。同时，保持饮食清淡，不要太油腻、太咸、太甜。规律饮食，按时吃饭，不要暴饮暴食。

3、性爱滋润

幸福的夫妻性生活对女性的健康有很大的好处。首先，性可以促进女性激素的分泌。夫妻做爱时，全身抚摸和阴茎插入阴道的刺激是女性的良性反应。神经内分泌系统的微妙变化反映了美丽的刺激，分泌了更多的女性激素，增加了阴道分泌，有利于阴道润滑，维持了女性的生理特征。其次，性可以促进乳房发育。双侧乳房会隆起，因为性交前的爱抚，性交时的按摩和刺激。乳头饱满凸起，性交过程也能促进催乳素分泌。此外，性可以缓解痛经。男性和女性的亲密接触、腹部按摩、阴茎和阴道的良性刺激和摩擦，使大脑在女性官高潮时产生和释放内啡肽等活性物质。后，性有利于消除精液中所含的精液细胞质素，具有类似青霉素的杀菌作用，抑制阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病。