皮肤过敏是指人体对某种物质或刺激产生不正常反应，过敏反应有许多种类，其中皮肤过敏症蕞常见。皮肤过敏可以引起瘙痒、皮疹、发红、红肿和湿疹等不适症状，如果不加以重视和适当治疗，可能会发展为严重的过敏性皮炎，甚至更严重的疾病。因此，在生活中，我们应该特别注意皮肤过敏的预防和治疗。

一、预防皮肤过敏

1、尽量减少接触过敏物质，避免使用含有过多化学物质的护肤品和化妆品，特别是过敏性物质，比如香料、防腐剂、色素、表面活性剂等。

2、减少接触可能引发过敏的物质，比如花粉、家具、布料等。

3、定期洗澡，随时注意皮肤卫生：洗澡时，尽量用温开水洗澡，不要用太热或太冷的水，以免刺激皮肤；用温和的洗澡露洗澡，不要用过热的洗澡露；洗澡后，用温水冲洗，再用温和的毛巾把水擦干，不要用毛巾擦拭；洗澡后尽量不要穿紧身衣物，以免刺激皮肤。

4、合理饮食，尽量不食用油炸、腌制、添加香料等食物，多吃富含维生素A、B1、B2、C等的新鲜蔬菜和水果，以及鱼肉、瘦肉、豆制品、蛋类等蛋白质、维生素等有益营养物质的食物。

二、治疗皮肤过敏

1、坚持涂抹皮肤过敏药膏：口服抗过敏药物，如抗过敏药、抗组胺药等，涂抹皮肤过敏药膏，如氢化可的松膏、硫酸洋地黄膏等，可以缓解皮肤过敏症状。

2、定期补充营养：皮肤过敏的人，定期补充抗氧化剂，如维生素E、C、B群等，以及锌、铁等重要元素，有助于改善皮肤过敏症状。

3、改善生活习惯：保持良好的情绪，尽量不要熬夜，多吃新鲜水果和蔬菜，多进行户外活动，改善空气环境，保持室内空气湿度适宜，提高免疫力。

4、坚持抗过敏治疗：坚持服用抗过敏药物，及时调整抗过敏药物剂量，以及做好观察，有助于预防皮肤过敏的发生和进一步恶化。

总之，皮肤过敏的人要注意预防和治疗，以确保身体健康。建议定期去皮肤科医院检查，检查是否有皮肤过敏症状，如发现有，及时就医，按照医生的指导接受治疗，才能及时缓解皮肤过敏症状，保证身体健康。

汕头肤康皮肤病医院是一家专业从事皮肤病治疗的医院，拥有专业的设备和优秀的医护团队，可以为患者提供有效的治疗方案，有效地控制和治疗皮肤过敏病，使患者可以尽快恢复健康。

汕头治疗皮肤过敏的时候要注意这4条