女性不孕的原因有很多，宫寒不孕就是原因之一，那么女性宫寒不孕该怎么办呢？下面就跟着小编一起来了解一下吧。

宫寒不孕怎么办？

宫寒的主要原因是生活方式不好，比如爱吃冷饮，贪凉，把空调温度调得太低，或者穿露脐衣服漂亮，冬天穿薄衣服。此外，过度疲劳或情绪变化也会损害身体的阳气。子宫是女性身体怕冷的地方。如果受到寒冷的刺激，很容易因为寒冷的邪气而出现宫寒。

因为女人的体质属于阴，所以千万不要贪凉。即使在炎热的夏天，女性也不应该吃太多的冷饮、水果和其他冷的东西。好把从冰箱里拿出来的食物放一段时间，然后吃。好在吃冷食之前吃一些热食，以防止冷食直接刺激内脏。还应多吃补气暖身的食物，如黄芪、生姜、红肉、核桃、枣、花生等。女性要特别注意保持小腹温暖，以防宫寒。

此外，女性不应迅速减肥，因为体内多余的水和脂肪是通过异常手段排出的。在中医看来，这意味着身体在短时间内失去了大量的能量物质。寒邪很容易利用这一缺陷攻击子宫。

女性不孕的几个原因需要了解

，卵巢因素：

众所周知，女性必须有排卵才能怀孕。如果激素失衡，不能促进卵子成熟排卵，可能导致不孕。医学发现约有10名不孕夫妇％-15％因为女性有排卵障碍。排卵障碍的临床因素有很多，如严重营养不良、过敏、吸收不良、体重减轻过多、工作压力大、运动过度、暴露在化学物质或辐射污染环境中等。

有些疾病也会影响排卵，甚至没有卵可以排出。例如：“多囊卵巢疾病”主要是由于其激素紊乱，导致排卵障碍，甚至不孕。此外，还有一些染色体异常疾病，如Turnett‘无卵可排出s症状组，或早发性卵巢衰竭。

二、宫颈因素：

宫颈是精子进入子宫腔的个关卡。精子必须以宫颈粘液为媒介，才能活动并顺利通过宫颈管进入子宫腔。如果宫颈粘液的分泌、pH值或稠度有问题，精子不能穿过宫颈，也会导致不孕。

三、子宫因素：

整个精确而复杂的内分泌变化，包括下丘疹、脑下腺和卵巢，必须协调工作，才能具有完美的生殖功能。卵巢分泌的激素作用于子宫内膜，使其增生和肥厚，主要为受精卵提供肥沃的发育环境，并能植根生长。如果生殖内分泌系统出现问题，会影响排卵，或受精卵不能正常植入。

有些女性黄体功能不全，太容易受孕。正常女性黄体期应保持12-15天。如果测量基本体温，高温期天数少于10天，则应考虑黄体功能不全。

少数妇女子宫发育不全或先天性畸形，常导致流产或不孕。此外，子宫内膜还有一些病理变化，如子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、子宫内膜下肌瘤、子宫腔粘连、子宫内膜结核病、过敏体质、化学毒素、营养不良或感染，也会干扰受精卵的正常着床，导致流产或不孕。

四、输卵管因素：

如果输卵管不畅通，精子和卵子就不能顺利通过，当然也不能怀孕，甚至担心异位妊娠。这个因素占所有不孕原因的20%％-30％，可以说是女性不孕的主要原因。

只有少数妇女因先天性畸形而导致输卵管狭窄、阻塞，甚至缺乏输卵管。绝大多数患者是由细菌感染的后遗症引起的，如盆腔炎症、结核菌转移感染或流产后人工感染。

五、腹膜腔因素：

由于所有女性的内官都位于腹膜腔，如果腹膜腔有一些物理或机械因素阻碍妊娠过程，也会影响妊娠，如盆腔粘连、子宫内膜异位症等，导致输卵管解剖结构的变化和损伤，可能导致不孕。

此外，一些不明原因的不孕症，即临床上找不到任何原因的患者，目前的医学研究发现，腹膜腔液中含有的炎症性化学物质会影响排卵、输卵管蠕动等妊娠过程，导致妊娠困难。