癫痫是生活中众所周知的疾病。面对这样的疾病。除了日常生活中的照顾，我们在生活和饮食中应该注意什么？让我们一起来看看。

癫痫是我们生活中常见的疾病。因为没那么容易，除了平时的药物治疗，我们还需要注意饮食。那么癫痫患者的饮食应该注意什么呢？我们一起来看看。

避免刺激性食物

如葡萄酒、洋葱、胡椒粉等。癫痫患者应绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒素，会导致条件反射活动障碍，甚至伤害神和血液消耗，使神经兴奋和诱发癫痫。此外，其他兴奋饮料也应注意少喝，如咖啡、浓茶等。

避免钠盐浓度

由于癫痫的发作与神经元的过度放电有关，如果人体在短时间内摄入过多的盐，钠离子会导致神经元的过度放电，并诱发疾病。所以人们经常谈论它“少盐多醋”养生之道，仍适用于癫痫患者，能起到一定的保健作用。

忌暴饮暴食

暴饮暴食或饥饿也会导致癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿会导致低血糖和反射性刺激大脑。

忌偏食

癫痫饮食原则上与普通人没有什么不同，尽可能多样化的食物，吃更有营养，容易消化的食物，如意大利面、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，特别是应该吃更多的豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食物，有助于恢复大脑功能，减少攻击的次数。少吃脂肪食物，鹅、羊肉应该少吃。

忌多喝水

由于癫痫发作始于间脑，间脑是体液调节的中心，大量液体进入人体，会增加间脑的负担，导致癫痫发作，因此患者应尽量少吃水，包括果汁、可乐、西瓜等。

避免酒、烟、咖啡等刺激性物质

酒精会增加神经兴奋性，诱发癫痫发作。因此，癫痫患者应绝对禁止饮酒，限制烟草、茶叶、咖啡等刺激性物质的摄入，以免影响疾病的康复。临床上，饮酒或摄入其他刺激性物质诱发或加重癫痫发作的教训很多，应作为警告。

少吃碱性食物

例如，一些蔬菜和食用碱。如果血液呈碱性，不利于钙化合物的分解，降低血钙，增强神经兴奋，促进发作。饮食应与肉类和蔬菜搭配，酸碱平衡有助于预防癫痫的复发。

避免油炸脂肪食物

中医认为这种疾病与痰、热邪有关，不宜吃鹅肉、羊肉、油炸食品，以免积痰、热风。