一般来说，银屑病的治疗时间为1月至2月，但如果治疗不规范，不坚持，但“三天钓鱼两天晒网”需要更长时间，后仍需留下一些外部药物备用，以消除萌芽中的新皮疹。

首先，治疗要。必须使所有皮肤损伤变平变光，只留下色素沉着斑，有意识的症状消失，不能留下一些顽固的病变，成为下次复发的起点。一般来说，银屑病的治疗时间是1-2月，但如果治疗不规范，不坚持，但是‘钓鱼三天，晒网两天“如果需要的话会长一些，后还是要留一些外用药备用，这样才能把新发皮疹消灭在萌芽状态。

其次，银屑病的发病与遗传因素有关。约30%的患者有阳性家族史，即家庭亲属中也有银屑病。如果这些患者未婚，他们在择偶时应该注意不要找银屑病患者，因为如果两名银屑病患者结婚，他们的孩子正常与疾病的比例是4:5。

第三，冬春银屑病复发常加重。由于冬春天气寒冷多变，易发生上呼吸道病毒感染或细菌感染，诱发本病。因此，我们应该避免感冒、潮湿和感冒。

第四，注意饮食。避免辛辣刺激性食物和头发，如酒、辣椒、海鲜、牛羊肉等。

第五，保护皮肤免受创伤。注射、抽血等任何轻微损伤都会对针眼造成新的银屑病损伤，医学上称之为“同形反应”。所以不要刺伤皮肤，尽量少注射。社会上曾有“一针治疗牛皮癣”广告误导了许多患者进行治疗。事实上，他们使用糖皮质激素。停用后反弹迅速，复发加重，刺伤皮肤，导致新皮疹，有害无益。目前，社会正在大肆宣传“血毒清”治疗银屑病，这种药实际上是“乙双吗啉”，有一定的毒，要在医生的指导下服用，不能滥用，而且还有反弹，停止服用后病情会加重，导致难治。

●第五，后半年-一年内注意合理饮食。还是要注意忌口，尤其是要不要喝酒，好戒烟。

第六，通常无论哪个季节也要注意生气、咽炎、扁桃体炎，预防感冒，对于一般疾病，尽量避免使用激素药物。

后，正确对待疾病，建立信心。要保护良好的心态，大度乐观，注意工作和休息的结合，有规律的生活，充足的睡眠，不要打疲劳战。养成良好的生活习惯，经常洗澡，经常换衣服，不要穿刺激皮肤的衣服。注意保暖，避免风和感冒。因为过度工作会降低身体的免疫功能，减弱抗病性，导致疾病。