该研究分别在美国、德国和意大利进行，1万多名早泄患者通过互联网接受了调查。结果显示，约73.1%的患者知道治疗早泄的局部外用药膏，59.9%的患者知道治疗早泄的各种处方药。但约70%的患者往往采取“口口相传”的非医学方法来缓解早泄症状。比如近一半的人会改变自己的性生活方式，比如停止性交刺激，延长前戏时间等。；41.2%的人希望把它寄托在酒精上，通过喝酒来延缓射精冲动；15.6%的人会向醉药求助。只有9%的早泄患者会首先选择咨询医生；只有4.2%的人选择在次治疗时使用医生的处方药。那日常生活中有什么食物可以治疗早泄吗？

几大食物秒杀一“分钟先生”

我们知道海鲜可以防止男性早泄。海鲜给男性带来了很多好处。牡蛎海鲜可以增强性能力。男性精液中含有大量锌。当体内缺乏锌时，会影响精虫的数量和质量。一只小牡蛎几乎等于一天中锌的需求。

早泄患者可以多吃西红柿，西红柿给男性带来很多好处，西红柿不仅可以帮助男性摆脱早泄，对男性皮肤也很有帮助，胡萝卜也是摆脱早泄的食物，事实上，在我们的生活中摆脱早泄的食物很多，但我们应该仔细发现。

我们知道中国有很多豆制品都是大豆做的，对男性也很有帮助。大豆含有植物激素，经常吃大豆制品的男性患前列腺癌的几率较低。

很多人早上很简单，但很健康。维生素B族对抗全麦面包的压力非常重要。全麦面包是一种复合碳水化合物，能缓慢释放能量，具有镇静作用，使人放松、不紧张。

大蒜是我们生活中非常常见的食物，它给人体带来了很多好处。大蒜具有很强的杀菌能力，因此可以消除侵入体内的细菌。男性多吃不孕症可以改善体质，增强体质

可作为早泄辅助治疗的四种食物

1、车前草炖猪肚：

鲜车前草60-90克、猪肚大约200克)。将猪肚切成小块，加水，用车前草煮汤，加入适量盐。喝汤吃肚子，有清利湿热的功效。用于湿热结焦早泄。

2、五味子膏：

五味子100克，蜂蜜1000克。将五味子浸泡在水中，去核，然后用水冲洗。尽量洗去味道，过滤掉，加入优质蜂蜜，在火上慢慢煮成糊状，储存在瓶子里。每次使用-2勺。具有滋阴涩精的功效。用于肾阴不足早泄。

3、胡桃栗子汤：

核桃仁30-50克，炒栗子30-50克，适量白糖。先去壳煮熟的栗子，然后和核桃肉一起捣成泥，加入白糖搅拌均匀。有补肾益精的功效。用于肾虚精亏的早泄。

4、茨实粉粥：

茨实粉60克，粳米90克。用粳米煮粥，半熟时加入茨实粉，拌匀成粥，早餐食用。具有补肾涩精的功效。用于肾气虚损的早泄。