老年人性功能障碍主要表现为性欲下降，许多中老年人性欲下降，这可能是由于年龄，也可能是心理和疾病的原因。进入“不迷茫”年后，很多人在事业上有所成就，如果性欲下降，确实会对生活产生很大的影响。那么，如何提高中老年人性欲下降的性能力呢？据专家介绍，找出原因和动作辅助是性欲减退者的有效措施。

性欲下降无疑带来了巨大的麻烦，但也有少数人不知道，认为老管为什么，事实上，这是一个很大的误解，中老年人的性生活能力应该仍然存在，不仅对自己，而且对他们的爱人，所以性欲下降现象必须采取正确的措施，不要盲目。当然，你也可以在生活中做一些护理，比如饮食恢复等等。

依靠“*”解决老年人性功能障碍

近年来，由于老年人性功能障碍频发，老年人服用壮阳药或渴望服用壮阳药的人数不断增加。应该说，适量服用壮阳药有利于健康，延缓衰老，因为正常的性生活可以促进人体新陈代谢，有利于心理健康。但是老年人一定要慎用壮阳药，切记不要过量。一方面，老年人多有高血压、心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病，过量服用容易造成严重后果；另一方面，老年人器官功能下降，体内药物代谢减慢，储存时间长，药物效果强，过量服用会大大增加。

事实上，老年人性功能障碍的原因有很多，包括精神因素、情感因素、生活因素等。阳痿也很常见。如果老年人患有性功能障碍等疾病，好及时去医院，找到切实有效的治疗方法。

专家指出，服用*也有禁忌

*剂量为50毫克，在性生活前1小时口服，持续效果可达1小时，每天多使用一次。具体来说，应用剂量应由医生根据个体差异、临床效果和不良反应来确定。

相关专家指出，阳痿往往是心血管疾病和糖尿病等潜在疾病的迹象。治疗阳痿时，其潜在原因不容忽视。器质性阳痿还必须积极治疗原发病，治标不忘治本。

德国卫生部一位女发言人透露，在德国30起案件中，受害者在服用*一段时间后死亡，死亡的直接原因主要是心脏或循环系统并发症。虽然*不是直接致死因素，但有心血管疾病史的人应该被列为禁忌。对于那些患有严重心脏病甚至上楼气喘吁吁的男性，好不要染指*。冠心病和心绞痛患者在服用硝酸酯类药物时，应避免与*同服。两种药物的相互作用会导致血压骤降、心脏供血不足，甚至昏厥和死亡。

老年人赶“时尚”消除阳痿

健康老年人阳痿多为功能性。对于功能性阳痿的老年人，要加强思想教育，克服盲目自卑，经常参加对老年人有益的文化体育活动，如一起打门球、扭秧歌、爬山、文艺表演等。早期锻炼和做老年运动也有利于恢复和改善老年人的性功能，预防和治疗阳痿。

老年人很难治疗功能性阳痿。虽然阳痿是功能性的，但除了心理治疗外，还需要综合治疗。可以适当服用一些中药“壮阳药”和补品食品，改变环境不好引起的阳痿.

此外，对于那些心理、药物和食物治疗仍然不好的顽固性阳痿患者，可以激励他们使用其他性表达来满足夫妻之间的性欲要求。老年人对性生活的态度不应该是重复年轻的经历，而是增强伴侣感、亲密感、消除孤独感、增强自信，克服盲目扩大性功能下降和可有可无的性消费态度，积极参与对老年人有益的体育活动，使老年人快乐、健康、长寿。

老年人性功能障碍该怎么办？

找出原因

正确认识年龄带来的性欲下降，并积累寻求年龄以外的问题。如果男性继发性性功能发生变化，应从器质性和心理性两个方面寻求原因。器质性因素包括全身性疾病、官疾病、神经系统疾病、阴茎血管系统完整性、内分泌激素紊乱等。

动作辅助

20多岁时，大多数男人看到妻子脱下衣服自然“勃起”，但45岁以后，仅仅依靠视觉刺激是不够的。他们还需要妻子的亲吻和温暖来进入人类的兴奋，也就是说，他们更注重依偎、接吻、摩擦、触摸敏感部位等触觉刺激。

相互协调

在性生活中，男人和女人都达到了性高潮，另一个“男人快，女人慢”的生理规则。然而，随着男性进入中年，性节奏从快到慢，40多岁到50多岁的男性需要更多的时间来达到性高潮，因为阴茎血液供应减慢，肌肉弹性降低。这样，丈夫的性节奏就会更接近妻子，他可以像她一样慢慢地品味性交带来的各种乐趣。

角色交换

我们知道男性和女性都分泌睾酮和雌激素。随着中年男性睾酮分泌减少，雌激素比例增加，使他更愿意“跟随”而不是“启动”，而不是“启动”妻子的“领导”。这是因为激素分泌的不同变化使双方的性冲动趋于平衡。