卵巢囊肿是一种比较严重的妇科疾病，而此病在早期患上之时，基本没有很明显的症状，而出现症状多为晚期，对于卵巢囊肿此病，还是做好预防措施为主。

1、定期妇检

前面也说道了卵巢囊肿早期症状不明显，所以才要定期进行妇科检查，确保一旦患上卵巢囊肿，可以尽早发现疾病，并对其进行治疗。可以说，定期进行妇科检查是预防妇科疾病的为有效的方式。

2、保持良好心情

保持良好心情也是极为重要的，因为长期精神抑郁、压力过大、心情沉重会使身体各系统长期处于紧张状态，容易导致内分泌失调，使女性患上卵巢囊肿。

3、避免擅自用药

很多女性在卵巢囊肿的预防中会擅自用药进行，以为没什么大碍。但这是不可取的，因为这样可能会导致内分泌失调。所以切不可擅自服用激素类药物，对滋补品的选择也要科学慎重，避免药物或滋补品导致人体内分泌失调，引起卵巢囊肿。