每个人都想拥有一个健康的身体。那么，男性不育的健康风险是什么呢？

男人不宜——紧身三角裤

如果男性穿紧身三角裤，阴囊会固定在腹腔附近，因此阴囊调节温度的功能会受到限制；同时，如果睾丸一直靠近温暖的腹腔，腹腔温度高于睾丸功能所需的温度，会导致生精功能障碍和不孕。

此外，如果内衣布是透气性差、散热差的化纤材料，会使阴囊处于封闭状态，空气循环不良，细菌容易繁殖，引起尿道炎。从长远来看，它会导致精子质量差和低活性。

男人不宜——久坐马桶

在现代人的日常生活中，很多人都有坐在厕所里看书看报的习惯。男科专家表示，坐在厕所里是一种不良的卫生习惯，对男性的生理健康有很大的影响。

由于排便动作是身体的反射动作，是人脑与排便中心协调参与的全身动作，如果人们长时间坐在马桶上阅读报纸，会忽视排便的意义，使全身排便动作不协调，出现停止排便的感觉。因此，直肠对粪便压力刺激失去敏感性，导致排便困难，然后大便干燥，随着时间的推移形成习惯性便秘。

对男性来说，这种坏习惯对前列腺特别有害。由于久坐厕所延长排便时间，下腹部和盆腔容易充血，直肠和肛门静脉曲张形成痔疮；长期便秘，粪便压迫会阻碍前列腺血液运行，加重前列腺炎症状。

不仅久坐厕所，男性日常生活中的各种久坐都会影响前列腺。如久坐电脑、打麻将、长时间骑自行车等活动，容易使男性会阴充血、充血，导致痔疮，加重前列腺炎症状。

男人不宜——茶、酒、咖啡碳酸饮料

专家说，现在有很多“热门饮料”不适合男性，男性应该尽量远离对身体有害的食物。

1、茶，尤其是功夫茶。茶含有茶胺等成分，容易刺激前列腺，促进前列腺血管敏感活跃，容易引起前列腺炎症或复发。一般来说，茶越浓，前列腺炎症的发生率就越高。

2、酒精容易引起性腺中毒，损害生精细胞，抑制男性性激素的合成，减少雄激素，导致性功能下降甚至阳痿。

3、咖啡。咖啡中含有容易刺激前列腺的成分，容易引起前列腺肿大。喝太多咖啡的男人通常会感到排尿不畅。

4、碳酸饮料被外国营养专家列入“垃圾食品”列表的类型。除蔗糖外，充气碳酸饮料中的其他营养成分很少。大多数碳酸饮料中添加碳酸、柠檬酸和乳酸会使人体液处于酸性状态，而人体液本身处于碱性状态。因此，事实上，碳酸饮料不利于消除人体疲劳，也容易干扰男性精液中的碱性状态。研究表明，碳酸饮料中酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因的共同作用会在一定程度上降低性能力，限制精子活力。