对于前列腺炎等男性疾病，人们可以注意积极的预防和治疗，努力使男性朋友有效地远离疾病，远离危害。那么，如何判断你是否患有前列腺炎呢？

前列腺炎有四种典型症状

1、疼痛或不适症状：主要表现为会阴、睾丸、小腹、后尿道、腰骶、肛门、腹股沟、阴茎、龟头等。

2、尿路症状：常见于尿频、尿不尽、尿滴沥、尿痛、尿道灼热、尿急、排尿困难、尿黄。

3、性与生殖症状:早上或大便时，尿道口流出少量稀薄、乳白色、水样或粘稠分泌物，或伴有遗精、早泄、血精、射精障碍、性欲下降。

4、精神症状：精神疲劳、精神抑郁、记忆丧失、自信心丧失等。

前列腺炎发病初期有尿道口滴白和尿频。随着疾病的发展，滴白现象消失了。这是由于炎症细胞浸润期炎性分泌物增多、纤维增生、变性期前列腺按摩，前列腺液难以流出。

除临床症状外，前列腺炎还应结合体征和肛门诊断，如前列腺压痛明显、前列腺硬度增加、结节大小不同等。前列腺液常规镜检、白细胞≥10个/HP，结合诊断，卵磷脂小体明显减少。

如何预防前列腺炎？

1、增强身体的免疫力和抗病能力：生活规律，日常生活规律，坚持适当的锻炼，避免过度疲劳、频繁自慰、性生活不规律、酗酒。

2、避免酗酒和吃大量辛辣食物：酒精、胡椒和其他辛辣食物会刺激前列腺和尿道。可导致前列腺血管扩张、水肿或前列腺阻力降低。

3、不要长时间坐着或骑自行车：骑自行车、摩托车、骑马等交叉动作，长时间坐着会导致前列腺直接压迫，导致前列腺充血，使前列腺液的排放更加困难。

4、注意局部保暖：局部保暖环境_可伸展平滑肌纤维松弛，出口阻力降低，前列腺液排水顺畅。保暖还可以减少肌肉组织的收缩，从而改善组织的氧含量，容易恢复充血和水肿。感冒后会削弱局部抗感染免疫功能，使病原体感染容易发生。