如果男性不注意保护自己的身体也是很容易就会出现一些毛病的，因此这些大家更是要做好全面的了解，特别是当出现了滑精也是会照成影响的，而这些大家更是要找出其中的原因来，那么，引起男人滑精的四大原因要注意？下面就是简单的解答。

1、剧烈运动

由于运动可使血液循环加快，机体各器官的功能亦随之增强，官当然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加，致使睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多，精液多了，就必然遗精。

2、生活因素

平时日常生活中，任何能引起性器官充血，以及能够诱发阴茎勃起的刺激，都可以造成频繁遗精。例如穿着紧身衣裤、睡前热水浴太久或热水洗足浸泡时间太长、睡时被盖太暖或太沉重、睡前玩弄性器官、睡时使用电热毯或取暖器、睡前饮酒或吃过刺激性食物、睡前有过剧烈的运动等。

3、体质差者

身体虚弱、慢性疾病、消耗性疾病、劳累过度、长期失眠、营养不良等情况下，体质较差，身体各方面生理功能都会失调，管辖射精的神经系统也会出现力不从心的现象，容易诱发频繁遗精。男性频繁遗精的原因是错综复杂的，患者好是先到正规医疗机构检查，然后选择针对性治疗方案。

4、精神因素

由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精。

除了上诉4个主要因素外还需要注意下趴着睡的男性。

对于那些习惯长期趴着睡的男性来说，俯卧会压迫阴囊，不利于阴囊散热，对精子的生成有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等。频繁的遗精，将会带来头晕、精神疲乏等症状的出现，影响生活和工作。

另外，阴囊只有保持一个恒定的温度，才能给精子的生成带来有利的环境。而俯卧使得散热不及时，让阴囊温度升高，对精子的生成是有一定影响的，一些尚未婚育的男性尤其要注意。

比如右侧卧，既不会压迫男性心脏，又不会压迫到阴囊，应该也是不错的睡眠姿势吧。但侧卧也会有意外状况出现，那就是睾丸的扭转。

总之上面说的也就是引起男性滑精的原因有哪些，在这些上面大家更是要做好全面的了解，当然了身体出现任何的问题都是会给自身照成不小的伤害，因此我们大家一定要早早的发现问题并采取较好的方式来进行处理和治疗疾病。