如今男人的生育问题已经引起了社会的广泛关注，弱精症是导致男性不育的一大因素。那么男人弱精症吃什么食物好呢？不少食物对弱精症都有调理作用，长期食用能令精子更加健康。

弱精症又称精子活力低下。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。正常离体后的精子，在精液液化前，活动受限制，一旦精液液化，即刻表现出良好的运动能力，如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在佳时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生。人参人身是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。