什么是子宫腺肌瘤?想必大家都听说过这种病，却不知道平时如何预防，那么子宫肌瘤到底是种什么样的妇科病呢?在治疗期间饮食上又有哪些要注意的地方呢?别着急，下面小编来为大家做详细介绍。

首先，子宫肌瘤，又称子宫平滑肌瘤，是女性常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。小的子宫肌瘤在绝经期要观察，一般不建议进行手术切除。而且子宫肌瘤的发生和饮食习惯也有一定的关系，所以有些食物在得了子宫肌瘤是不能吃的。此外，子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。那么女人得了子宫肌瘤不能吃什么?

1、子宫肌瘤患者的饮食宜清淡，女人得了子宫肌瘤不能吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、女人得了子宫肌瘤不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、女人得了子宫肌瘤不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性成分的食品。

4、女性由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，建议多吃些海藻食品。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

除了饮食上的注意，另外子宫肌瘤患者应该注意的是保持一个好的心情，可对肌瘤的生长有延缓作用。因为越来越多研究表明，子宫肌瘤发生和抑郁情绪有很大关联。平时要调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累。