生活中有些人平时不注意自己的生活习惯和个人卫生习惯，这样就很容易导致皮肤疾病的发生。牛皮癣就是一种很常见的慢性皮肤病了，而且这种疾病治疗起来会有一定的难度，而且它还会给患者的日常生活和工作带来严重的影响，所以患有牛皮癣一定要引起重视，及时发现及时治疗并且做好生活中的全面护理工作，下面我们来了解一下牛皮癣的生活护理要点有哪些?

一、牛皮癣患者洗澡时不要用过烫的水，而是使用温水洗澡，不要使用肥皂等碱性较强的洗浴用品。洗发水、洗澡用品尽量使用温和无刺激的产品，洗澡时不要大力搓洗换洗，而是温和轻柔的清洗患处。

二、牛皮癣患者的住所要经常开窗通风，保持室内空气的流通，新鲜空气有助于患者的病情恢复。

三、牛皮癣患者要多穿柔软透气的衣服，尽量选择亲肤的棉质贴身衣物。避免使用紧身不透气的化纤类材质。在平时定期更换干净的内衣裤以及床单枕套等等，保持周围环境的洁净，防止患处被细菌再次感染。

四、牛皮癣患者要保护好自己的皮肤，避免磕碰等造成的外伤。一定不要搔抓患处或者强力刺激，以免皮损加重。

五、牛皮癣患者要注意适当增减衣物，避免感冒、咽炎等上呼吸道感染，以免加重牛皮癣病情。

六、饮食上多补充营养，清淡为主，少吃辛辣刺激和油腻食物。多喝水，少抽烟喝酒，避免食物发物，如牛羊肉、海鲜等等。

以上就是牛皮癣的生活护理要点有哪些的祥细介绍了，牛皮癣对于我们的身体危害也是很大的，因此大家要引起重视，及时对症治疗并且在生活中做好全面的护理工作，这样才能令到疾病得到，同时在生活中也要做好疾病的预防工作，避免疾病的发生。