当任何疾病得到以后，大家担心的问题就是疾病是否会复发，诚然疾病二次复发以后，对患者身体带来的影响也较大，同时还容易形成顽疾。在这种情况下我们生活中一定要积极预防，其中常见的就是白癜风，想要并不简单，如果出现复发，无疑会让很多患者因此感到十分焦虑，那么生活中如何有效预防白癜风复发？

预防白癜风复发的方法有哪些

说的白癜风的预防方法，首先一定要定期体检，在医生的指导下进行用药或者调养。并且可以及时咨询医生，身体的康复情况，这种情况一般要持续一年左右，确保身体完全康复以后即可停止。除此之外还要做到以下几点：

1、增强体质。白癜风的发作与个人抵抗力降低有一定的联系，在以后一定要适当提高个人抗病毒的能力，此外保持精神的放松，不要长期焦虑、紧张，这种情况对康复和调养是非常有帮助的。

2、防止受伤。患者在生活中一定要避免外伤，外伤感染可能是造成白癜风复发的又一关键因素，其中我们所熟悉的冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。因此一旦发现受伤以后，还是要及时处理与消毒包扎。

3、坚持治疗。虽然疾病在此时得到了有效控制，但是疾病痊愈以后免疫力以及微循环障碍仍未修复，因此此时一定要注意提高人体抵抗力，那么坚持治疗是非常关键的。

除了上述几种情况以外，患者在康复过后，如果发现情况有复发的趋势，那么一定要尽早到医院确诊，争取早治疗。此时病程短，并且白斑面积较小，是可以快速的。另外，在生活中一定要注意饮食调节，保证营养的丰富搭配，尽量减少维生素C的摄入，注意微量元素的补充，这是巩固治疗的佳选择。