男性如何通过食物预防阳痿？请参阅下面的介绍.

男性是男性常见的功能障碍，也是任何男性都不想看到的问题。阳痿专家指出，我们必须在日常生活中做好预防工作。让我们来看看男性预防阳痿“必备”食物。

一、富含叶酸的蔬菜：

菠菜、甘蓝、西兰花、红苋菜、生菜、芦笋、胡萝卜、柑橘、动物肝脏、蛋黄、杏、南瓜、鳄梨等深绿叶蔬菜，豆类、全麦、黑裸麦面粉等其他谷物。

二、叶酸能防治ED：

叶酸一直广泛应用于预防胎儿神经管发育缺陷，是孕妇的特殊补充剂。然而，新的研究表明，叶酸仍然是男性“壮阳”好东西，尤其是糖尿病男性勃起功能障碍有治疗作用。